Ik vind het handig om alvast het ontbijt of lunch klaar te maken voor een aantal dagen. Niet omdat ik er geen tijd voor heb om het ter plekke te maken ( maar misschien is jouw reden wel tijd gebrek) maar omdat ik het prettig vind gezonde opties klaar te hebben staan in de koelkast. Zo grijp je toch minder snel naar een tosti als je weet dat je een vers bakkie hebt staan in je koelkast.
Optie 1 : Snack! Ik ben dol op groenten maar als ik een lekker snackie wil voor tussendoor moet er wel een lekker stukje kaas of worst bij zitten. Anders is het gewoon groenvoer hoor. Ik pak er een babybel light bij, niet omdat deze minder vet bevat, ook al is dit mooi meegenomen maar omdat deze lactose vrij is.
Optie 2 : Een lekker bakkie fruit ! Wat appel,druiven,mini banaan en een mandarijntje.
Ik vind dit lekker als ontbijt.
Optie 3 : Bedje van veldsla, gekookt eitje, tomaatjes,avocado,sojaboontjes en een paar blokjes kaas. Dit is een fijne lunch met een crackertje erbij of als ontbijt an sich.
Optie 1 : Snack! Ik ben dol op groenten maar als ik een lekker snackie wil voor tussendoor moet er wel een lekker stukje kaas of worst bij zitten. Anders is het gewoon groenvoer hoor. Ik pak er een babybel light bij, niet omdat deze minder vet bevat, ook al is dit mooi meegenomen maar omdat deze lactose vrij is.
Optie 2 : Een lekker bakkie fruit ! Wat appel,druiven,mini banaan en een mandarijntje.
Ik vind dit lekker als ontbijt.
Optie 3 : Bedje van veldsla, gekookt eitje, tomaatjes,avocado,sojaboontjes en een paar blokjes kaas. Dit is een fijne lunch met een crackertje erbij of als ontbijt an sich.
Reacties
Een reactie posten